Integratori naturali sport e fitness
La corretta nutrizione nello sport è una scienza che ha radici molto antiche. Per i greci, il popolo che ha inventato le Olimpiadi, l’alimentazione degli atleti era di grande importanza. La dieta seguita da Milone di Crotone, uno dei più grandi lottatori di tutti i tempi, prevedeva otto chili di carne e cinque litri di vino al giorno.
Successivamente partì dai paesi nordici la crociata pro carboidrati. Agli atleti finlandesi e svedesi infatti venivano somministrate enormi quantità di zuccheri prima delle gare: la cosiddetta dieta di arricchimento glucidico, troppo squilibrata per poter essere adottata con continuità e per periodi prolungati.
Oggi la gestione nutrizionale dello sportivo (sia a livello agonistico che dilettantistico) deve tenere in considerazione molteplici aspetti; dai fabbisogni di nutrienti in relazione alla specifica disciplina e ruolo, all’organizzazione del suo tempo ed alle sue condizioni psicofisiche.
Quando non è possibile soddisfare tutti i requisiti necessari con gli alimenti naturali, gli integratori naturali sport e fitness sono un complemento fondamentale. Negli ultimi anni molti studi hanno approfondito e puntualizzato le necessità specifiche ed il “timing” dei macronutrienti.
LULYLAB si è focalizzata nella ricerca di integratori che possano sostenere il rifornimento energetico, ottimizzando le riserve e riducendo la sensazione di fatica sia centrale che periferica.
I nostri integratori naturali sport e fitness, associati ad una dieta sana ed equilibrata, aiutano chi pratica sport o fitness ad ottimizzare la performance fisica e mentale.
Insieme ai nostri integratori benessere e forma, riteniamo siano i migliori alleati per il benessere e la salute dello sportivo.
